BELLの気ままな日記

日々の出来事や趣味に関する日記です。

体調が・・・

最近シャドバと動画作成などで毎日夜更かししまくって朝起きれない(;ω;)

口内炎もできるし良くないですね💦

睡眠時間は6時間以上はとった方がいいみたいですね。⇦寝過ぎもよくないけど

 

皆様も体調管理にはお気をつけて٩(๑❛ᴗ❛๑)۶