2019-09-08 平日のランチタイム = ほぼウォーキング 皆さんは平日の昼はどうしてます? 私はダイエット中でもありいつも悩んでます。 なるべく低糖質がいいとか、 高タンパク低脂肪がいいとか、 そのせいで歩き回ってしまうことが多いのです(^_^;) ちなみにこんな感じ ダイエットはなかなか辛い、、、 頑張らなきゃ٩( 'ω' )و